El IED y WTU FÉNIX DURANGO Invitan al Seminario de Poomsae en Durango con Ana Zulema Ibáñez, máxima medallista mundial 

Los días 17 y 18 de mayo de 2025, se llevará a cabo el Seminario de Poomsae en el Instituto de Cultura Física y Deporte del Estado de Durango (IED), impartido por Ana Zulema Ibáñez Ramírez, reconocida como la máxima medallista mundial de poomsae en México.  

Perfil de la instructora  

Ana Zulema Ibáñez, conocida como "Zully", cuenta con una destacada trayectoria:  

- Entrenadora internacional de poomsae con 21 años de experiencia en taekwondo.  

- 14 años como seleccionada estatal y 10 años como seleccionada nacional.  

- Campeona panamericana, centroamericana, nacional y subcampeona mundial.  

- Fundadora de ZullyKatFitness y TKDPoomsaeLab.  

- Entrenadora nacional de Holanda, Perú y de la selección estatal del Estado de México.  

Itinerario del seminario  

Sábado 17 de mayo  

- 9:00 hrs. Registro y acreditación.  

- 10:00 - 13:00 hrs. Primer bloque: Técnica del poomsae (defensas, ataques, posiciones, precisión y equilibrio).  

- 16:00 - 18:30 hrs. Segundo bloque: Movilidad, flexibilidad, patadas básicas y metodología de entrenamiento.  

Domingo 18 de mayo  

- 10:00 - 13:00 hrs. Primer bloque: Presentación de poomsae (ritmo, fluidez, fuerza y velocidad).  

- 16:00 - 18:30 hrs. Segundo bloque: Expresión de energía, entradas, salidas y poomsaes avanzados.

Información adicional  

Para inscripciones y detalles, comunicarse al teléfono: 618 116-33-04.  

No pierdan la oportunidad de aprender de una de las mejores exponentes del poomsae a nivel mundial.